10年間続けた習慣を、やめてしまいそうになった話
ドーモ!
伝わるコンサルタント、
新山 幸平です!
今回のテーマは
「習慣を止めない」
です!
さあ、
あなたの「伝わらない…」を「伝わる!」にかえていきましょう!
◎10年間やった、いつもの事、だけど今回はちょっと違う…
いよいよ
明日からイスラム教の断食が始まります。
私もイスラム教徒なので
断食をするんですけども、
これが日本に来て2回目の断食となります。
それまでは
10年間過ごしたインドネシアでの断食でした。
実は
今回の断食
今までとはちょっと様子が違うんです。
具体的に言うと…
「10年間やってきたこと
だけど
なんかやる気が起きない…」
でも
ここからも学びがあったのです。
そのことを
お伝えさせていただきますね。
◎環境の変化
日本での
最初の断食は
2024年4月。
ちょうど
インドネシアで断食中に日本に戻って行きました。
インドネシアでは
イスラム教徒が全体の8割ほどいます。
テレビをつければ
イスラム教関係の番組もやっております。
そこで当然取り扱われるのが
断食のこと。
なので、
結構テレビで
「断食が始まるよー。断食しようね」
という情報があるんですよね。
それが日本では全くない。
そういうことから、
やっぱり周りがやる雰囲気がないと
自分もそれに釣られないなぁと。
そのせいか
今回の断食
正直あまり前向きではないです(笑
皆さんもそういう経験ありませんか?
自分ではこういうことしたいはずなのに、
周りがそんな感じではない。
だから
なんとなく自分もそれができなくなる。
仕事でも
こういうことやってみたいんだけど
誰もそんなことやっていない。
だから自分もやらない…
でもそれって
もったいないですよね?
自分では大切だと思っていること
それをやらないのは
結構 心が楽ではないと思います。
◎解決の糸口は?
そういう時に大事なことは
「仲間を見つける」ということですよね。
その中でも重要なのが
「長く付き合える仲間を見つける」と言うところです。
1人になると
どうしてもいろんなことがおろそかになりがち。
だから
同じ志を持った仲間見つけるといいですよね。
私の妻がイスラム教徒なので
今回の断食は
妻パワーで乗り切ろうと思います。(笑
今回の話
いかがでしたでしょうか?
このように
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それではまた
お会いしましょう。
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