健康習慣を作るには、今までやっている仕組みが重要だった！
ドーモ！ 伝わるコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは「習慣作りを確実にしよう！」です！ さあ、あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！ ◎続かない、健康にいいこと 「体に良いこと続けたいけど、なかなか続かないんですよね。」⠀これは先日お会いした私の知人の悩み事の1つでした。⠀どんな話か、...
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時間がない会社員へ。隙間時間を見つける方法とは？
ドーモ！ 伝わるコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは「時間がない！を何とかする」です！ さあ、あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！ ◎時間がなくなっていく…！！ 「時間がなくて、メルマガもブログも書けないよー（泣」 これはいまから半年くらい前に第二子が生まれてから1〜2ヶ月経った頃、...
10年間続けた習慣を、やめてしまいそうになった話
ドーモ！ 伝わるコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは「習慣を止めない」です！ さあ、あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！ ◎10年間やった、いつもの事、だけど今回はちょっと違う… いよいよ明日からイスラム教の断食が始まります。 私もイスラム教徒なので断食をするんですけども、 これが日...
イレギュラーな出来事で仕事の計画が崩れても、すぐに立ち直れる！話
ドーモ！ 伝わるコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは「仕事の計画」です！ さあ、あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！ ◎仕事を中断せざるを得ない時 「子供の熱が下がらないの」 先日昼近くに妻からこんなSMSをもらいました。 というのも実は先日子供（5歳）が朝から40度の熱を出して、 ...
発見！「伝わる」ことこそが、習慣化を成功させるカギだ。
ドーモ！ 伝わるコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは「習慣化を成功させる！」です！ さあ、あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！ ◎長続きしないこと 正直に言います。 今朝私は やるぞ！ と決めたことをやりませんでした。 何ができなかったかと言うと 私とあるグループに所属していて、 グ...
「伝わる」ことが、失敗続きのダイエットを成功させる！
ドーモ！ 伝わるコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは「ダイエット」です！ さあ、あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！ ◎2024年1月に取り組んでいたこと それは何かと言うと、「ダイエット」 正月にたくさん食べてしまい体重が… それを何とか元に戻そう！という取り組みをしてました。 ◎...
失敗しない！習慣化！
ドーモ！ WORK∞LIFE SHIFTコンサルタント、新山 幸平です！ 今回のテーマは 「英語学習が続かない！」 先日、大学時代の同級生からこんなお悩み事を聞きました。 「英語勉強してるんだけど、なかなかモチベーション上がらず、続かない…」 あなたもこんな経験ありませんか？ 実は続く、続かないって 「モチベーションは...
自分の時間を確保するために、本当に必要だったこと。
ドーモ！ WORK∞LIFE SHIFTコンサルタント、新山幸平です！ 本日のテーマは 「自分の時間が取れない！」 「自分のことをする時間がない！」 これは 先日、私の大学時代の同級生に聞いたお悩みごとです。 その方は 2児のお母さんでお仕事してるんですけど 「自分のことをする時間がない！！」って お悩みでした。 子育...
体調が思わしくなくても、忙しくて医者に行く暇が… そんな時、どうしてる！？
ドーモ！貢献力アップコンサルタント 新山 幸平です！ 今回のテーマは「体調を整える」 さあ、今回も仕事と人生の自由をつくっていきましょう！！ 「なんか体調が思わしくないなぁ…」 こういう時時々ありますよね！ 仕事をバッチリこなすなら体調もバッチリな状態でありたいところ。 しかしなかなか思い通りにいかない時もありますよね...
環境が変わって、今までやってた大切なことができなくなりそうなら…まずはコレを試そう！！
ドーモ！貢献力アップコンサルタント 新山 幸平です！ 今回のテーマは「やらなきゃいけないことをやる！」 さあ、今回も仕事と人生の自由をつくっていきましょう！！ 「あ〜あ、今日もやらなきゃいけないこと、できなかったな…」 夜寝る時布団に入ってから思ってたこと。 実は私先日インドネシアから日本に帰国してきました。 約 10...