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不安になった心を「よし!やるぞ!」に変える秘訣とは?

不安になった心を「よし!やるぞ!」に変える秘訣とは?

あなたがもし 不安を感じた時 どうしていますか? 大きく深呼吸したり 2つ以上のことを同時におこなったり 気分転換したり… いろんなやり方があると思います。 私は ノートに書いてます。 たった15分 ノートに書くだけで 今まで不安を感じていた心が たちまち よし!やろう!とすごい前向きな心になれる! だからいつも元気!...
なぜ、解決に1ヶ月近く時間を要していた問題が、15分で解決したのか?

なぜ、解決に1ヶ月近く時間を要していた問題が、15分で解決したのか?

3ヶ月前に新しい部署に部長として配属された。 知識も経験も全くない職場。 それにもかかわらず 他の部からの問い合わせや業務の依頼がくる。 対応したいのだが自分の知識が無い… そのせいで「その件、わかりかねます…」「ちょっとお時間いただけますか…」 と相手を待たせてしまう… もう3ヶ月経ったけどまだこんな状況か… と 知...
なぜ、私の部署は、社長から「数十年に1回あるかないかの変化だ!」と言われるようになったのか?

なぜ、私の部署は、社長から「数十年に1回あるかないかの変化だ!」と言われるようになったのか?

とある日 社長が私のいるオフィスにやってきた。 そこで私に伝えたことは… 「あなたの部署、この3ヶ月で変わり続けてるね!一体何があったの?」「これ、数十年に1回あるかないかの変化だよ!」 一体何があったのか? 社長は月に1回私がいる部の6つの課から業務報告を受けている。 そこでの業務報告の内容が変わってきていることにと...
なぜ、6ヶ月間上がらなかった業績が、ある日突然上がるようになったのか?

なぜ、6ヶ月間上がらなかった業績が、ある日突然上がるようになったのか?

教えてもらったこと本で読んでわかったこと なんかこれしっくりこないな〜 とか どうせこれやっても自分には意味ないんだよね とか 理由をつけてそれを実行しない… なので いつまで経っても昨日と同じ自分のまま… もしそうだとしたら さあ、成功のシナリオを書きましょう! 大事なことは「まずやってみる」 その中でも重要なのは「...
なぜ、30分以上かかる会議が、10分で終わるようになるのか?

なぜ、30分以上かかる会議が、10分で終わるようになるのか?

部長に新しい10個の業務プロセスの採用を判断してもらう。 そのために 普通は前もって 色々準備するわけです。 資料とか で 判断のための会議を行う。 しかし 時間がない! ということで 会議時に背景、目的、業務プロセスの内容… 口頭で説明するわけです。 するとどうなるか…? 部長 「これってどういうこと?」「なんかよく...
なぜ、日曜日の終わりがいつも心地よいのか?

なぜ、日曜日の終わりがいつも心地よいのか?

平日も忙しい。 休日も忙しい。 例えばあなたが妻の実家から帰ってきた。 いつも家の掃除をやる土曜日の朝に出発。 だから 家の掃除はまだできていない。 帰ってきたのは日曜日の午後1時。 車で3時間以上かかる工程を辿ってきた。 そんなあなたはもう動けない!状態。 頼りの妻は「まだ用事がある」と実家に残っている。 さあ そん...
なぜ、大炎上する妻との関係が、仲良く収まるようになったのか?

なぜ、大炎上する妻との関係が、仲良く収まるようになったのか?

もしあなたのパートナーが あなたがやったことに対して 抑えきれない怒りの感情を含ませて 「なにやってるのよ!」 と言ってきたら… あなたはどうしますか? 対等に「なんだと!」 とか言っていたりしませんか? そうなると… 火に油が注がれるように なってしまいますよね… 相手の怒りの気持ちに対して自分もそのまま怒りの気持ち...
なぜ、あんなにイヤがっていた妻は、「OK!」しか言わなくなったのか?

なぜ、あんなにイヤがっていた妻は、「OK!」しか言わなくなったのか?

話が見えない と 言われたことはありませんか? もしそうだとしたら さあ、成功のシナリオを書きましょう! 大事なことは「事実」 その中でも重要なのは「最初に伝える」 いきなり「私はこう思うんです!」と言われても… 相手からすると「?」になりますよね。 これができると 例えば 今まで 妻にお願いすると即答で「イヤ!」 だ...
なぜ、SNSでシェアされる投稿ができた!のか?

なぜ、SNSでシェアされる投稿ができた!のか?

もしあなたが ネットのニュース記事をSNSでシェアして 「みんなに役立つ情報、手渡したい!」 と思っている。 しかしながら シェアしても誰からも反応がなし… こんなことが1ヶ月続いて ああ、自分のやってること無駄なのかな… と落胆している… 情報の共有なかなかカンタンではないですよね… そういう時は… さあ、成功のシナ...
なぜ、本のような結果を出せるようになるのか?

なぜ、本のような結果を出せるようになるのか?

本を読んで 「おっ!このメソッド、すごい役に立ちそう!」 と早速使用する… しかし あれ? なんか本のような結果が出ないじゃん… なんだ使えないなぁ… とメソッドを使うことをやめてしまう。 このようになかなか本の通りやっても結果が出ないこと ありますよね? そんな時は… さあ、成功のシナリオを書きましょう! 大事なこと...