ドーモ！
貢献力アップコンサルタント　新山 幸平　です！

今回のテーマは
「心がモヤモヤした時、どう解消する？」

さあ、今回も
仕事と人生の自由をつくっていきましょう！！

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「なんであの人が昇進！？」

会社の期が変わるタイミング
人事異動の発表で
同期の昇進を目にした時

なんとも言えない感情が心に湧き起こる…

自分も、あの人と同じように仕事しているはずなのに
なんであの人だけ…？

そんなモヤモヤした感情が心に起きると
さあ大変。

この感情が1日ずっと続いて
他のことが手につかなくなってしまう。

こんな経験
皆さんもありませんか？

これ、なんとかしようとして
「気にしない」ように心掛けしてみてきましたが…

やっぱり心掛けでは
何も変わらず。

こういう性格だから
もうしょうがないよね。

と

諦めていた私。

そんな私に
先日、転機が訪れました！

私は日頃から
方眼ノートを使って、いろんな問題を解決しています。

しかし

正直
この悩みを解決するのに
何か特別な心理的なカウンセリングが必要

そう思っていました。

それが
先日、解決したんです！

そのお話を少々お伝えさせていただいても
よろしいでしょうか？

方眼ノートは
「頭がいい人はなぜ方眼ノートを使うのか」
というベストセラーを書かれた高橋さんが開発しました。

その高橋さんが
毎月方眼ノートのセミナーを受けた受講生に
フォローアップをしてくださっています。

その中での高橋さんの一言が
私のこの悩みの根本原因を指していると感じました。

その一言とは

「それが私のゴールとどう関係するのか」

頭でその言葉を理解するのであれば
今までと同じだったかもしれません。

では
なんで解決できたかと言うと…

それは
私の手元に方眼ノートがあったから。

こんなことは夢にも思っていませんでした。

具体的には

以前は
同期の昇進を社内異動表で見たあと
1日ずーっとモヤモヤモヤモヤして、仕事に身が入らなかった

今回は
同期の昇進を社内移動表で見たあと
スッと
次の仕事のために気持ちを切り替えることができた！

高橋さんはよく言うんですよね。

「何かが解決できないのは
それは何もご自身の能力であるとか
経験であるとかスキルであるとか
ましてや
才能に問題があったわけではないんです。
原因はノートにあったのかもしれません。」
と。

そこで、私自身
方眼ノートの使い方を変えて、本当の存在能力を引き出した。

このことによって悩みが解決できるようになった
と言うことを
日々実践していってます。

これは
この日々の実践での私自身が変化してきたことの
ほんの一部です。

今回得たことは
一言で言うと
「ノートで心の自由はつくれる」
と言うことなんです。

私自身が
現在進行形で
それをどんなふうにして私自身が変わっていくのかを
ぜひ見守ってください。

私も

日々の実践の中で
「なるほど、心の自由はこうやってつくれるんだ」
と言うことを
これからも皆さんにお伝えしていき

皆さんがいつか
今の私のように
心の自由をつくって、果てには人生の自由をつくっていく

そういうことに
いつかご一緒できたらいいなと思っています。

それではまた
お会いしましょう。