ドーモ！

伝わるコンサルタント、
新山 幸平です！

今回のテーマは
「振り返りは楽しくやろう！」
です！

さあ、
あなたの「伝わらない…」を「伝わる！」にかえていきましょう！

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◎目標の振り返り、正直楽しくはなかった…

2024年の4月末日
子供達も寝た夜の9時過ぎ

一人机に向かって
自分でたてた目標に対して
この1ヶ月間どうだったか？の振り返りをしている…

いつもだったら
自分が覚えているこの1ヶ月にあったこと

これを思い浮かべて

（ああ、なんか今月も大したことなかったなぁ…）

となり

気持ちがどんどん明るくない方向に進んでしまう…

◎一工夫することで、変化が！

それが

今回は
（ちゃんと”事実”をみよう！）

そんな気持ちになったんですね。

それによって

4月に達成できたこと
それが9個も会ったこと

それに気づけたんですね！

で

自分、よくやったじゃん！

と
自己肯定感アップ！

5月も楽しんで行こう！！

そんな気持ちになれて
ハッピー！
だったんですね。

◎その裏側には…

それはなぜかと言うと…

今までは
1ヶ月の振り返りを
寝る前布団に入ってぼんやりやっていた

これを
”1ヶ月の記録を見返す”ようにした
からなんですね！

このためには
3つのポイントがあります。

それは…

1：振り返るスケジュールを作る
2：振り返るやり方を決める
3：きめた通りのやり方を行う

もし
あなたが、毎月の終わりに
いつも面白くない気持ちになってしまう…

そんなお悩みがあったとしたら
今回の話を思い出していただくといいかもしれません。

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今回の話
いかがでしたでしょうか？

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